Lilyvia, jeune femme de 30 ans, adorant partager des petits choses parfois futiles, le plus souvent inutiles. Un blog Lifestyle made in Caen !
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Par Lilyvia dans Sport & Santé le 6 Octobre 2016 à 07:00Il y a quelques mois, j'ai vu qu'une course de type Color Run allait avoir lieu à Caen. Le jour de l'ouverture des inscriptions, j'étais au taquet pour ne pas louper les places et j'ai même réussi à motiver une petite équipe. Direction la Color Caen . La préparation : Aucune. 5km ouverts...
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Par Lilyvia dans Sport & Santé le 29 Juin 2016 à 07:00...des Courants de La Liberté avec une amie. C'était au moins 6 mois avant la date de départ de la course. Motivée comme jamais, je m'étais dis que j'avais largement le temps de me préparer. Et puis le dimanche 12 juin, me voilà dans mon sas de départ... La préparation : Comme je vous le...
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Par Lilyvia dans Sport & Santé le 20 Juin 2016 à 19:53...après un long moment n'hésitez pas à aller voir votre médecin pour qu'il vous donne son feu vert. Et puis au début pourquoi ne pas alterner la course et la marche ? Je ne suis pas une spécialiste, loin de là, mais le plus important est de s'écouter. Pour me motiver à continuer le plus...
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Par Lilyvia dans Sport & Santé le 17 Mai 2016 à 07:00L'année dernière j'avais déjà participé à cette fameuse course d'obstacles qu'est l' Audacieuse . Je m'étais tellement amusée que j'ai eu très envie de recommencer. Cette année, j'ai pris le départ avec des amis et j'ai même réussi à convaincre l'Amoureux de tenter cette (folle)...
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Par Lilyvia dans Sport & Santé le 5 Juillet 2015 à 17:03Il y a un petit moment que j'aurais dû faire cet article, mais je n'ai pas pris le temps. Au mois de janvier, je courais pour la première fois mes 5 premiers kilomètres. Pour beaucoup, ce n'est pas grand chose, mais pour moi c'était énorme. Je suis celle qui ne courait pas 500 mètres sans...
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Par Lilyvia dans Sport & Santé le 9 Mai 2015 à 11:50Il y a quelques mois, j'ai eu une idée un peu folle : m'inscrire à une course d'obstacles d'environ 10 km. Au début, je me suis dit que j'étais complètement folle. Moi, la fille qui crache ses poumons et qui court aussi vite qu'une tortue. Mais je me suis également dit que c'était plutôt un...
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Par Lilyvia dans Sport & Santé le 3 Mars 2015 à 07:00...aussi bien au niveau condition physique que niveau tarif. Mais en tout cas, cela me fait sérieusement rêver. UNE PREMIERE PETITE COURSE Je cours un petit peu, ce n'est pas une surprise. J'avance petit à petit (même si en ce moment, je suis plutôt en train de stagner). Mais pour se...
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Par Lilyvia dans Sport & Santé le 23 Janvier 2015 à 07:30Il y a quelques temps, je vous ai raconté comment je me suis mise à courir grâce à un tapis de course . A cette époque, je ne m'étais pas encore aventurée dans la jungle urbaine. Et puis, au bout d'un moment, il fallait bien se jeter dans le grand bain. Au début, je suis allée sur un...
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Par Lilyvia dans Sport & Santé le 12 Décembre 2014 à 07:00...l'elliptique, le vélo et également quelques machines de musculation. Pourtant au loin, je voyais ce tapis de course qui me faisait de l'oeil. Enfin, il me faisait de l'oeil car en folle personne que je suis, je me suis engagée pour l'année 2015 dans deux courses. Oui, je ne cours pas mais même...
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